SMACKER Protein Nudle
SMACKER Protein Steak klasický s hovězí příchutí
SMACKER s hlívou ústřičnou
SMACKER protein dessert s meruňkami

27.10.2010 10:42

Špízy ze SMACKER protein steaku

1 plátek SMACKER protein steaku 100 g

1 žlutá paprika

1 stroužka česneku

1 čerstvá paprička chilli

1 lžička zázvoru (nebo kousek čerstvého)

1 lžíce sojové majonézy

1 lžíce cukru

1 lžíce citrónové šťávy

1 lžička škrobu

1 lžička olivového oleje

SMACKER protein steak nakrájíme na kostičky. Papriku zbavíme jader a nakrájíme na čtverečky. Oloupeme česnek, nasekáme, papričky chilli omyjeme, odstraníme jadérka a nakrájíme na tenké proužky. Smícháme česnek, zázvor, chilli, sojovou omáčku, cukr, citrónovou šťávu, škrob a olej a do této marinády vložíme SMACKER protein steak a papriku. Marinujeme cca 3 hodiny.

Na jehly napícháme střídavě kousky SMACKER protein steaku a papriky a opékáme asi 20 minut do zlatova. Během opékání potíráme zbytkem marinády.

—————

Zpět




Vytvořte si webové stránky zdarma! Webnode