04.03.2011 20:21
Jarní štíhlé nudle se sýrem
Ingredience:
1 balení Štíhlých nudlí
- 1 balení čerstvého sýra Philadelphia light (lze použít i sýr Lučina linie
- 50 g šunky (nemusí být nutně)
- 150 g zmraženého hrášku
- 1 stroužek česneku
- 2 kávové lžičky olivového oleje
- čerstvá pažitka sůl, čerstvě mletý pepř
Postup:
Na větší pánvi rozehřejte olej a přidejte prolisovaný česnek. Zlehka opečte a dejte pozor, aby česnek nezhnědl (byl by hořký). Přidejte nerozmražený hrášek zhruba 150 g, osolte, opepřete a krátce orestujte. Přidejte nadrobno nasekanou šunku a sýr Philadelphia. Sýr se rozpustí a vytvoří omáčku. Krátce prohřejte a přidejte nudle. Předem je vyndejte na větší talíř z plastového obalu a rukama oddělte od sebe (pokud byste je dali od omáčky tak, jak jsou, polámaly by se).
Nutriční hodnoty:
|
2 porce |
1 porce |
Energie (kJ) |
2451 |
1225 |
Bílkoviny (g) |
52.5 |
26.2 |
Tuky (g) |
26.6 |
13.3 |
Sacharidy (g) |
32.5 |
16.1 |
—————